DURUŞUNU DÜZELT VE BOYUNU UZAT

Dik durmak, eğer herhangi bir eklem kaybı yoksa, beynimizi eğiterek düzeltilebilir bir sorundur.

İnsan, gördüğü, işittiği olumsuz etkileri hızlıca kendi üzerine yansıtır. Sert konuşmalar işittiğimizde boynunuz düşer.

Sinir sistemimiz ona gelen olumsuz bildirimleri hemen kaslara iletir ve duruşumuz bozulur.Geçmiş duygularımız, düşüncelerimiz bozuk bir vücut duruşuna sahip olmada en büyük etkendir.

Azar işitince neden duruşun bozulur ?

Canın bir şeye sıkıldığında ve başarısız olduğun zaman özgüvenini kaybedip duruşunu bozacak duruma getirirsin.

Toplumumuzda boynu bükükler diye bir tabir vardır hatta, yaşadığımız hayatı öylesine acı ve olumsuz duygularla içselleştirme yapmışız ki, boynumuzun düşmesi, kambur olmamız kaçınılmazdır.

Bilinçaltında yer alan olumsuz kod lardaki bloke kaldırıldığında mekanizma, senin için çalışmaya başlar. Sadece 21 gün yarım saat dinleyerek ‘’duruşunu düzelt ve boyunu uzat’’ bilinçaltı frekans ve mesajları, sen farkında olmadan çalışacak, dik bir duruşa ve artık eklem kas rahatlığı geldiğinden boyunda önemli bir değişikliğe sahip olacaksın.

Ne zaman kendimize izin verirsek o zaman önemli değişikliğe geçiş yapabiliriz. Tek yapman gereken, ego nun çekilmesine izin vermektir. Ego korumacı olduğu için senin gelişmenin önünü keser, engel olur. Çünkü, Dik durmamız her zaman önemli bir konudur, dik durmak ve güzel bir duruş, yaşadığın olumsuz bir olaydan hızlıca çıkış yapmanı da sağlayacaktır.

Haydi, dik duruşunu alışkanlık haline getirelim. Duruşunun güzel olması, dikkatleri üzerine çekip sana güzel kapılar açacaktır. Beden, görsellik çok önemlidir.

Şimdi denemek ister misin? Önceki ve sonraki duruşunu bizimle paylaşman bizi mutlu edecek.